Если вы желаете попробовать как можно большее количество блюд разных народов — европейская кухня предоставит вам такую возможность. Она включает в себя широкое множество рецептов, потому что территория Европы многочисленна: это и Франция с ее нежными круассанами, и итальянская кухня с изысканной лазаньей, и классический греческий салат с фетой, и испанский суп гаспачо — перечислять можно бесконечно. Самой полезной принято считать средиземноморскую кухню, поскольку ее особенностью является принцип питания исключительно свежеприготовленными блюдами, и повара этой кухни во многих случаях применяют в готовке легко усваиваемое человеческим организмом оливковое масло.